중장년2026년 2월 10일

40·50대 중장년 재취업 지원 총정리: 리턴십부터 창업지원까지

40~50대 중장년을 위한 재취업, 창업, 경력 전환 지원 제도를 총정리했습니다. 인턴십, 카운슬링, 기술창업센터 등 활용 가능한 모든 제도를 안내합니다.

#중장년#리턴십#전직지원#창업지원#재취업

인생 2막을 준비하는 40·50대에게는 경력 전환이 큰 고민입니다. 정부는 중장년의 성공적인 재취업과 창업을 돕기 위해 다양한 지원 프로그램을 운영하고 있습니다. 어떤 제도가 있는지, 어디서 신청하는지 한눈에 살펴보겠습니다.

신중년 경력형 일자리 - 경험을 살리는 사회공헌

만 50~69세 미취업자 중 전문 자격이나 관련 경력 3년 이상 보유자는 지역 사회공헌 일자리에 참여할 수 있습니다. 최저임금 이상의 급여가 지급되며, 주 15~40시간 근무합니다.

만 45세 이상 중소기업 재직자라면 1:1 심층 경력설계 상담과 멘토링을 전액 국비로 받을 수 있습니다. 퇴직 전에 미리 준비하면 훨씬 수월합니다.

만 40세 이상 예비 창업자에게 사무 공간을 무료로 제공하고, 최대 수천만원의 사업화 자금과 멘토링을 지원합니다. K-startup 홈페이지에서 입주를 신청할 수 있습니다.

만 40세 이상 재직자 및 구직자는 중장년내일센터에서 이력서 첨삭, 면접 코칭, 맞춤형 채용 정보 등을 무료로 받을 수 있습니다.

만 40세 이상 구직자에게 3개월간 기업 인턴 기회를 제공하며, 인턴 기간 급여가 지원됩니다. 정규직으로 전환될 경우 기업에 고용장려금이 추가로 지급되어 채용 가능성이 높습니다.

실업자, 근로자, 자영업자 모두 5년간 300~500만원의 훈련비를 지원받을 수 있습니다. IT, 디자인, 요리 등 다양한 분야의 직업훈련 과정을 HRD-Net에서 검색해보세요.

중장년기의 경력 전환은 두렵지만, 정부 지원 제도를 적극 활용하면 새로운 기회를 찾을 수 있습니다. Money Match에서 나의 나이와 상황에 맞는 지원금을 확인해보세요.

조건을 선택하면 받을 수 있는 지원금을 바로 확인할 수 있습니다.